В райцентре впервые открылась секция по национальным видам спорта жекпе-жек и смешанным боевым искусствам

В настоящее время виртуальное пространство все больше погружает людей, предлагая им пассивный отдых и физическую разгрузку дома. С открытием новой секции жителям с. Камысты теперь предоставляется возможность провести время активно и с пользой для здоровья.

Там особое внимание уделяется национальным играм жекпе-жек. Этот вид спортивного единоборства представляет собой боевые искусства и допускает использование технических приемов из арсенала различных единоборств; борьбы, казакша курес, кикбоксинга, самбо, карате, тхэквондо. Также они включают удары руками и ногами, броски, захваты, борьбу в стойке и в партере.

Кроме того, ведутся тренировки по смешанным боевым искусствам (ММА), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы в стойке и в партере.

Спортивные занятия проводятся под руководством тренера Бекжана Аманова – чемпиона областных, республиканских и международных турниров по армейскому рукопашному бою, мастера спорта РК по армейскому рукопашному бою и кандидата в мастера спорта РК по жекпе-жек.

По словам Бекжана, выполнение техники боевых искусств развивает мышцы тела, закаляет характер, укрепляет дух и придает уверенности в себе.

– В спорте главное дисциплина. От нее зависит результат, который вы хотите достичь, – отметил тренер Бекжан Аманов.

Тренировки проходят в здании районного Дома культуры в понедельник, среду и пятницу. В наборе имеются младшая (с 19:00-20:00) и старшая (с 20:00-22:00) группы. Посетить секцию могут люди в возрастной категории от 6 лет без ограничения пола.

Д. НУГМАНОВА,

Фото предоставлено Бекжаном Амановым